Smoothie

  • Smoothie de Fresa

  • Smoothie de Manzana

  • Smoothie de Melocotón

  • Smoothie de Piña

  • Smoothie de Plátano



  • "Smoothie" - Las mejores recetas de Smoothie

    En esta web especializada os vamos a enseñar como elaborar las mejores recetas de Smoothie paso a paso, recetas variadas y con diferentes ingredientes para que puedas probarlas todas y disfrutar de unos batidos ricos, frescos y nutritivos.

    El Smoothie es una bebida muy saludable y refrescante, que permite una gran combinación de ingredientes, ya que su base es la fruta pero podemos añadir verduras variadas, saborizantes y algunos añadidos para hacerlos más sabrosos y completos.

    Esperamos que les gusten nuestras propuestas y disfruten preparándolas, seguro que sorprenderá a sus invitados con estas recetas, que son realmente fáciles de preparar.

    Smoothie de Plátano


    Actualización: 21/07/2016

    Uno de los smoothies más ricos y de los más conocidos es este que te mostramos a continuación. Te mostramos paso a paso como hacer en casa un smoothie de plátano, sencillo de hacer y refrescante.



    Ingredientes:

    - Dos vasos de leche
    - Tres plátanos
    - Dos yogures naturales o de plátano
    - Zumo de una naranja (Opcional)
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


    Preparación:

    Los smoothies son bebidas muy saludables y refrescantes que podemos preparar con todo tipo de frutas, e incluso verduras, o bien combinaciones de las mismas. Se suele añadir leche, yogur, nata, azúcar… para hacer la bebida, y podemos agregar hielo picado para hacer el smoothie aún más refrescante. Las posibilidades de combinar ingredientes para hacer diferentes smoothies son muchas.

    Comenzaremos preparando un sencillo pero muy sabroso smoothie de plátano, que vamos a preparar de forma sencilla en pocos pasos y en poco tiempo. Emplearemos una batidora de vaso para hacerlo más cómodamente, pero si no tienes puedes emplear una batidora tradicional o una picadora. Lo ideal es tener todos los ingredientes bien fríos para conseguir un smoothie bien fresquito.

    En caso que quieras emplear hielo picado para hacer la bebida más refrescante, agregaremos unos hielos en el vaso y los picamos un poco, de forma que se troceen un poco pero sin que queden demasiado picados, ya que en ese caso acabarían totalmente picados y eso haría que aguasen el smoothie, lo que tenemos que evitar. Otra opción es agregar los hielos enteros, sobre todo si no son demasiado grandes.

    Después agregamos los plátanos pelados y troceados, los vasos de leche y los yogures, que pueden ser naturales o de plátano, y podemos añadir azúcar o azúcar moreno si queremos endulzar más aun el smoothie. Si quieres puedes añadir el zumo de media naranja, le dará un toque de sabor muy curioso. Entonces batimos bien hasta que nos quede todo bien batido, formando un smoothie cremoso, cuya textura podemos controlar agregando más leche si queremos hacerlo más líquido, o más yogur o plátano si queremos hacerlo más denso. Y lo tomamos bien fresquito para disfrutar de este riquísimo smoothie de plátano.

    Receta de Smoothie de Manzana


    Esta receta de smoothie de manzana te va a encantar si nunca la has probado, ya que resulta realmente sabrosa y es muy saludable. Te vamos a mostrar a continuación como realizarla paso a paso.



    Ingredientes:

    - Dos manzanas
    - Dos vasos de leche
    - Dos yogures naturales
    - Canela en polvo
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Kiwi


    Ahora vamos con esta receta para hacer un smoothie de kiwi, un batido muy fácil de preparar y que resulta perfecto para merendar, desayunar o bien tomar entre comidas para refrescarnos.



    Ingredientes:

    - Dos vasos de leche
    - Cuatro kiwis maduros
    - Dos yogures naturales
    - Dos cucharadas de azúcar
    - Un plátano (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Chocolate


    Disfruta de un riquísimo smoothie de chocolate preparándolo con esta receta que te detallamos a continuación. Es una bebida muy golosa y refrescante que gustará a todo el mundo en casa, en especial a los más pequeños.



    Ingredientes:

    - 400 ml de leche entera
    - 75 gramos de chocolate con leche
    - 75 gramos de chocolate blanco
    - Un yogur natural
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Fresa


    Esta receta que os mostramos a continuación es una de las más conocidas y preparadas a la hora de hacer un smoothie, ya que el smoothie de fresa resulta uno de los más ricos y sencillos de hacer.



    Ingredientes:

    - Dos vasos de leche
    - Fresas
    - Dos yogures naturales o de fresa
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Albaricoque


    Ahora vamos con la preparación de un smoothie de albaricoque, un smoothie que es muy sabroso y muy refrescante, que preparemos con esta rica fruta tan rica y nutritiva.



    Ingredientes:

    - Dos vasos de leche
    - 10-12 albaricoques medianos
    - Dos yogures naturales
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Papaya


    Aprende a continuación a preparar un sabrosísimo y refrescante smoothie de papaya, uno de los mejores smoothies que puedes preparar. Te ensañamos paso a paso como hacerlo.

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    Ingredientes:

    - Una papaya mediana
    - Dos yogures naturales
    - Dos vasos de leche
    - Azúcar
    - Unas rodajas de piña
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Mango


    Con esta receta aprenderás a preparar un riquísimo smoothie de mango, una especie de batido que es muy nutritivo y saludable. Si te gusta el sabor del mango, será uno de tus smoothies favoritos.



    Ingredientes:

    - Un mango maduro
    - Leche
    - Yogur natural
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Melocotón


    A continuación os proponemos preparar un rico smoothie de melocotón, un batido muy sabroso y con una textura realmente interesante. Es ideal para servir bien frio para disfrutar de todo su sabor.



    Ingredientes:

    - Un par de melocotones maduros
    - Dos vasos de leche
    - Dos yogures naturales o de melocotón
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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    Receta de Smoothie de Piña


    Y ahora te enseñamos a elaborar un sabroso y refrescante smoothie de piña, una de las versiones más conocidas y preparadas de esta bebida, ya que es sin duda una de las más apetecibles y frescas.



    Ingredientes:

    - 500 gramos de piña
    - Dos vasos de leche
    - Dos yogures naturales o de piña
    - Azúcar (Opcional)
    - Hielo (Opcional)


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